5 October, 2018
Black Friday et le sport: Qui a dit que la salle de sport était nécessairement au fitness ? Et si vous l’installiez chez vous avec quelques accessoires de base pour faire votre sport à la maison ? C’est parti !
Indispensable pour faires des exercices de gainage mais aussi des abdo-fessiers au sol, le tapis de sol est aussi adapté dans la pratique du yoga ou pilates. Vous l’aurez compris, il fait parties des incontournables pour faire du sport à domicile avec confort et sécurité.
Incontournables, les haltères sont l’accessoire parfait pour tonifier différents groupes musculaires du haut du corps. L’avantage également c’est qu’il en existe de plusieurs poids, idéal pour varier l’intensité au fur et à mesure de votre pratique.
Bande élastique, l’élastiband s’utilise lors d’exercices de renforcement et d'assouplissement mais aussi pour le stretching et l'entretien musculaire. Cet accessoire de sport fait travailler les muscles du dos, des bras, des fesses et des cuisses. Autant dire qu’on l’adore !
Présentées comme des gros bracelets, les bandes lestées comportent des charges. Ajustées aux bras et/ou aux chevilles, elles permettent d’augmenter la difficulté des exercices que vous êtes en train de réaliser et d’insister sur les parties du corps que vous voulez davantage travailler.
Ok, elle prend un petit peu de place mais son utilité en vaut la peine. Avec la Swissball vous pouvez réaliser de très nombreux exercices pour vous tonifier, vous étirer les muscles du corps mais aussi pour réaliser des exercices d’équilibre et de coordination. Vous verrez que ce n’est pas aussi simple que ce que vous pouvez imaginer. Prêt à faire votre gym chez vous ? C’est parti ! Et si vous voulez ne manquer aucune des bonnes affaires du Black Friday Sport, inscriviez-vous à notre newsletter pour connaitre tous les deals en temps voulu du Black Friday 2018 !